Karate
Jeg ( Marianne ) trener karate, stilart: shotokan
Jeg har trent hos Vestby karate i 3 år, før vi flyttet derfra.
På de åra var jeg med på 3 treningsleiere i Fredrikstad, med trenere som: Sensei Asai, Sensei Kato, Sensei Amos, Kompier og flere..
Treningen på leieren er tøff, en treningsøkt om morgen og en utpå dagen.
Utenom det har jeg vært i Sverige (Mariestad) og trent der sammen med Jong & treneren for Vestby karate.
Der overnattet vi hos den treneren for den klubben og hadde det kjempemorro.
Så har jeg vært med på endel oppvisninger på Vestby mart'n sammen med andre fra Vestby karate, gått endel kataer og sloss litt med forskjellige av de andre som trente der.
Vi har film av det meste =)...
Konkuranser... Jada, det har blitt noen av de også, der har jeg gått kata, og fått pokal for det :-) Har vært rundt i oslo på konkuranser og den vi holdt i vestby.

På gradering..
Gradering er en skummel ting :-/ man går opp til en "eksamen" som viser hvor god man er og om man er klar for å få det neste beltet.
Man trener/går opp sammen andre med samme belte farge som seg selv, og gjør det man blir bedt om av Sensei.
Belter:
9 kyu = Gult m/hvit stripe
8 kyu = Gult
7 kyu= Orange
6 kyu = Grønn
5 kyu = Blå
4 kyu = Lilla
3 kyu=Brunt x1
2 kyu = Brunt x2
1 kyu = Brunt x 3
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 dan = Svart
Det er 2 graderinger i året, så man trener i et halt år ihvertfall på hver grad, med vanlig trening.
På sommerleieren kan man gradere i tillegg fordi en uke med den treningen tilsvarer et halvt år med trening i klubb.
Jeg graderte til brunt belte før jeg flytta..

Jeg graderte først til hvit med gul stripe, så hoppet jeg rett til grønt, også blått, lilla og nå brunt.
Etter jeg flytte har jeg ikke trent så mye som før, men jeg husker det meste, og pugger japansk når jeg kan =)
Film av kata
-
Grunnlaget for alle kata ligger i ordtaket: "Karate ni sente nashi" som fritt oversatt betyr "I karate begynner man aldri med en offensiv teknikk".
Alle kata begynner med forsvarsteknikker.
Det finnes også et ordtak som sier: "All karate begynner og slutter med høflighet/underdanighet".
Kata lærer oss at en ekte karateutøver aldri slår først, og ALDRI slår i sinne.
--------------
"Maybe people think that this is hard work, but to me this is very natural.
Self-Training is a method of pushing myself to the limit and learning new things about my own Karate.
The day when my Karate Spirit and
Technique stop growing is the day that I will pass on from this earth. It is for
that reason that in ten years my Karate will be better than today. So every day
|